Вчера-таки вытолкала себя в бассейн. 3 км. Дыхалка вообще не та, надо снова начинать заниматься с Джиллиан, тогда полегче будет. Кстати, после длительного нахождения в прохладной воде, трубы побаливали. Так что в следующий раз надо активней плавать (не стоять у бортика долго) и подольше потом в душе горячем стоять. Ну или дома вообще прийти и в ванну горячую сесть. А то польза пользой, вреда не надо.

Надо все-таки составить себе 10 целей на 3 месяца..но че-то 10 у меня тяжело набирается, т.к. тогда туда вписываются те, что не первоочередные и на которые ни сил, ни времени, ни желания особого сейчас нет...не в эти 3 месяца по крайней мере. Надо подумать в общем.

Понедельник...вроде ничего особо не делала в выходные, так по дому только, да вот бассейн, а их раз...и нету опять..и снова долгий понедельник...(